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Bad Biches
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Présentation
la ligue Les Biches Roller Derby
Les BICHES ROLLER DERBY LEMAN ALPES CHABLAIS est la première équipe de Roller Derby de Haute-Savoie. Fondée en 2013, elle regroupe à l'heure actuelle trois équipes : Les Biches Deluxe (engagées en Nationale 1), le Ghost Valley (équipe masculine et mixte évoluant en Elite) et les Bad Biches (Nationale 2). Forte de + de 80 membres, l'équipe fait partie de l'association Thonon Rollers.
Nos créneaux d'entraînements :
Lundi : 19h30 - 22h00 => Entraînement derby - Entraînement équipes mixte intermédiaires
Mardi : 20h30 - 21h30 => Renforcement musculaire (sans patins) - Entraînement mixte tout niveau
19h00 - 22h00 => Entraînement derby - Entraînement mixte avancés, LAUSANNE
Mercredi : 19h30 - 22h00 => Patinage et exercices derby - Entraînement freshs/mixte
(OBLIGATOIRE pour commencer et évaluer le niveau sur patins pour les autres créneaux)
Jeudi : 20h00 - 21h00 => Musculation (sans patins) - Salle d'haltérophilie, maison des sports
Vendredi : 20h00 - 23h - Entraînement derby - Entraînement équipes mixte avancées
Dimanche : Entre 14h et 18h => selon la disponibilité des coachs - Entrainement loisirs,mixte/scrimmage/bootcamp
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